Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
23 дек 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
1290 ккал
Жир: 35,68г | Белк: 80,58г | Углев: 166,66г.
Завтрак:
Цукаты, Икра Красная, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Люба Печь Батон "Нежный", Nescafe Cappuccino.
Обед:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Моя Славита Кефир 1,2%, Петровская Слобода Кофе 3В1, Малиновое Варенье, Савушкин Творог 5%.
Перекус/Другое:
Обычные Блины, Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Евроопт Яблоко, Цукаты.
подробнее ...
1525 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю