Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liaisanka94
Журнал
23 дек 18
liaisanka94- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя liaisanka94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
2135 ккал
Жир: 116,87г | Белк: 71,52г | Углев: 199,86г.
Завтрак:
Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Конти Конфета Золотая Лилия, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Белый Хлеб.
Обед:
Белый Хлеб, Арахисовая Паста, Бабкины Семечки Семечки, Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная.
Ужин:
Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком, Владсалат Сырная Закуска, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Первый Вкус Сырок Творожный Сгущенка, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liaisanka94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю