Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha190783
Журнал
23 дек 18
Natasha190783- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя Natasha190783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
1546 ккал
Жир: 71,45г | Белк: 103,78г | Углев: 126,24г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Запеканка Творожная.
Обед:
Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Евроопт Банан, Грецкие Орехи, Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна", Кофе (из Молотых Зерен), Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha190783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю