SimG_- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

46,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1771 ккал

Жир: 71,55г | Белк: 97,22г | Углев: 180,55г. Завтрак: 매일유업 매일 두유 99.89. Обед: 쭈꾸미볶음, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 델몬트 오렌지주스100, 동그랑땡, 무생채, 공기밥, 제육볶음. Ужин: 안심스테이크, 해산물스파게티, 고르곤졸라 피자. Перекус/Другое: 아워홈 치즈앤 올리브 식빵, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 스콘, 서울우유 서울우유, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса