mcarval1403- Журнал, 22 дек 18

Параметры Пользователя mcarval1403 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2018:

1504 ккал

Жир: 72,22г | Белк: 76,70г | Углев: 136,97г. Завтрак: Ovo Mexido, Chá Verde. Обед: Melancia, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo Mexido. Ужин: Cebolas, Yoki Farofa Tradicional, Perdigão Linguiça Suína. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado em Pó, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcarval1403-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcarval1403- Журнал, 22 дек 18

Оставить свой Комментарий

mcarval1403-Изменение Веса