Ilona Konovalova- Журнал, 22 дек 18

Параметры Пользователя Ilona Konovalova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2018:

1285 ккал

Жир: 59,89г | Белк: 111,46г | Углев: 71,37г. Завтрак: Форель Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Обед: Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный, Ого Отруби Пшеничные, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Ужин: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Viola Сыр Плавленый, Семга Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilona Konovalova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilona Konovalova- Журнал, 22 дек 18

Оставить свой Комментарий

Ilona Konovalova-Изменение Веса