Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pozytywnyczl
Журнал
22 дек 18
pozytywnyczl- Журнал, 22 дек 18
Параметры Пользователя pozytywnyczl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018
86 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2018:
2169 ккал
Жир: 69,36г | Белк: 169,28г | Углев: 223,18г.
Завтрак:
Cebule, ProBody Chleb Probody, Nasza Spiżarnia Fasola Biała, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Jajko, Pomidory, Ogórek (ze Skórką).
Обед:
Jajko, Melvit Trendy Lunch Basmati Fasolka Papryka Curry, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka.
Ужин:
Pilos Twaróg Chudy, Banan.
Перекус/Другое:
Marchewki, Jabłko, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pozytywnyczl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю