BLN78- Журнал, 22 дек 18

Параметры Пользователя BLN78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018

117,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 37,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2018:

1812 ккал

Жир: 36,90г | Белк: 97,29г | Углев: 262,72г. Завтрак: Banane. Обед: Grüne Erbsen (Gefroren), Butter, DM Bio Rote Linsen, Barilla Fusilli. Ужин: Banane, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Butter, Harry Das Volle Korn, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn, Butter, Harzer Harzer Käse, Butter, Harry Das Volle Korn. подробнее ...

2857 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BLN78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BLN78- Журнал, 22 дек 18

Оставить свой Комментарий

BLN78-Изменение Веса