Svetusechka- Журнал, 22 дек 18

Параметры Пользователя Svetusechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2018:

679 ккал

Жир: 18,77г | Белк: 44,43г | Углев: 83,79г. Завтрак: Grow Food Омлет, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Обед: Ашан Багет с Чесноком, Выборжец Огурец Длинноплодный, Окей Капуста Белокочанная, Перцы Перец Сладкий Красный, Дикси Киви. Ужин: Grow Food Запечённые Яблоки, Окей Яблоки, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Аревик Овощи Запечённые, ВкусВилл Форель. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetusechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetusechka- Журнал, 22 дек 18

Оставить свой Комментарий

Svetusechka-Изменение Веса