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🤗 300 Gramm runtergefuttert und bewegt😅
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76,6 кг
Потеряно до сих пор: 31,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1864 ккал
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Жир: 92,05г | Белк: 96,87г | Углев: 168,23г.
Завтрак: Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Kiwi, Tomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Kalamata Oliven, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Gekochtes Ei, K-Classic Schinken-Fleischwurst, Ostermeier Bratensülze, Las Cuarenta Serrano Schinken, Rücker Küsten-Urtyp. Обед: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Lachsforelle, Brokkolisuppe. Ужин: Brokkolisuppe, Spitzpaprika, Wasa Roggen Dünn, Vitasia Litschis, Gemischter Salat mit Dressing, Rügenfisch Kieler Sprotten. подробнее ...
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Потеряно 2,1 кг за Неделю
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 Комментария
🤬🤬🤬😡😡Guten Morgen zusammen. Ich habe das schoööne Frühstückstischfoto versemmelt.Aus Versehen an die Zurücktste gekommen.Mist.😡🤬🤬
22 дек 18 написано членом: willi Muehlenbaeumer
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Dann freuen wir uns morgen umso mehr
22 дек 18 написано членом: Sonja234567
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willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса
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