Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat-ya
Журнал
22 дек 18
Kat-ya- Журнал, 22 дек 18
Параметры Пользователя Kat-ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2018:
1356 ккал
Жир: 47,55г | Белк: 68,91г | Углев: 173,88г.
Завтрак:
Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, 6 Соток Сладкая Кукуруза, 365 Тунец в Собственном Соку, Юкон Групп Лаваш Тандырный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, 365 Тунец в Собственном Соку, Добрый Хлеб Лаваш Армянский (Тонкий), Борщ с Говядиной.
Ужин:
Coca-Cola Кола, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Ананас, Манго.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat-ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю