Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
22 дек 18
Zmeyuka- Журнал, 22 дек 18
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2018:
1564 ккал
Жир: 79,11г | Белк: 59,68г | Углев: 152,31г.
Завтрак:
Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Extra Fish Форель Слабосоленая, Viola Четыре Сыра, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Кофе с Молоком.
Обед:
Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Куриные Крылышки с Кожей, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Русский продукт Московский Картофель, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская.
Перекус/Другое:
ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю