Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
22 дек 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 22 дек 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2018:
1202 ккал
Жир: 51,30г | Белк: 76,17г | Углев: 106,46г.
Завтрак:
Цукаты, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Люба Печь Батон "Нежный", Икра Лососевая, Какао с Корицей.
Обед:
Gusto Хрен со Свеклой, Слуцкий Каравай Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Творог Хуторок 5%.
Перекус/Другое:
Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Exponenta Imuno+ Малина-Чёрная Смородина, Цукаты, Сахар, Капучино.
подробнее ...
2114 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю