S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 22 дек 18

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2018:

1202 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 76,17г | Углев: 106,46г. Завтрак: Цукаты, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Люба Печь Батон "Нежный", Икра Лососевая, Какао с Корицей. Обед: Gusto Хрен со Свеклой, Слуцкий Каравай Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Творог Хуторок 5%. Перекус/Другое: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Exponenta Imuno+ Малина-Чёрная Смородина, Цукаты, Сахар, Капучино. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 22 дек 18

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса