lfp8797- Журнал, 22 дек 18

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

30.0%，8:30血糖97，血酮1.6

58,6 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2018:

1080 ккал

Жир: 69,02г | Белк: 67,55г | Углев: 58,66г. Завтрак: 無糖豆漿, good some 椰子油, 經典凱撒醬, 義式香草醬, 奧利塔特級初榨橄欖油, 家樂福小番茄, 冷凍綜合莓果（cosco）, Costco 蘿蔓心. Обед: 萬歲牌南棗琥珀核桃. Ужин: 家樂福小番茄, 烤或水煮魚, 清蒸或水煮蝦, 花椰菜, 大陸妹. Перекус/Другое: good some 椰子油, 7-11 義式風味香草烤雞腿, 瑞士蓮瑞士蓮極醇系列85%巧克力片, 雞蛋, progranola穀片. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 22 дек 18

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса