Dankalm- Журнал, 21 июн 10

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2010

122,4 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2010:

566 ккал

Жир: 23,62г | Белк: 59,38г | Углев: 29,23г. Завтрак: Oranges. Обед: Chicken Breast, Lettuce. Ужин: Green Leaf Lettuce, Extra Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Grapefruit. подробнее ...

3281 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 21 июн 10

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса