Hazel577- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1905 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 86,74г | Углев: 191,17г. Завтрак: Cinnamon, Dr. Bronner's Coconut Oil, Organic Virgin, Navitas Naturals Maca Powder, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Compliments Balance Regular Instant Oatmeal, Coffee. Обед: Original Two-Bite Cranberry White Chocolate Shortbread, Sleeman Clear 2.0, Riesling Wine, Tim Hortons Crispy Chicken Sandwich (Spicy). Ужин: Crumbled Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Olives, Lettuce, Tomatoes, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Baked or Broiled Haddock. Перекус/Другое: Original Two-Bite Cranberry White Chocolate Shortbread. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса