katies71- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя katies71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

140,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 49,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1996 ккал

Жир: 142,20г | Белк: 64,66г | Углев: 130,45г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges), Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Cucumber (with Peel). Обед: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dried Figs (Uncooked), Robusto Cheese, Navalmoral Manchego Cheese, Pork Belly. Ужин: Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Перекус/Другое: 365 Apple Chai Bites, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, PB & J, Great Value Peppermint Starlight Mints. подробнее ...

3458 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katies71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katies71- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

katies71-Изменение Веса