moygarcia- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя moygarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

113,5 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1539 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 159,78г | Углев: 105,10г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Ужин: Western Family Shredded Monterey Jack Cheese , Avocados , Green Peppers , Mature Onions, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Mashed Potato (from Fresh), Skinless Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moygarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moygarcia- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

moygarcia-Изменение Веса