Rita de Oliveira- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя Rita de Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

395 ккал

Жир: 15,23г | Белк: 47,80г | Углев: 14,96г. Обед: Carne de Porco, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Tomates, Repolho-Roxo, Pepino (Descascado). Ужин: Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Trident Trident Tutti-Frutti, Rapadura. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita de Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita de Oliveira- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

Rita de Oliveira-Изменение Веса