Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarsarbinks28
Журнал
21 дек 18
sarsarbinks28- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя sarsarbinks28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
1669 ккал
Жир: 46,43г | Белк: 75,12г | Углев: 219,24г.
Завтрак:
Health Connection Wholefoods Pea Protein Isolate, Cinnamon, Coconut Oil.
Обед:
Sasko Low GI Honey & Oats, Baked Potato (Peel Eaten), Sweet Potato, Imbo Brown Lentils.
Ужин:
Sweet Potato, Freshmark Baby Marrow Spaghetti, Imbo Brown Lentils.
Перекус/Другое:
Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Nectarines, Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Nectarines.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarsarbinks28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю