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Buenos días! Hoy operan a la mami de mi empleada y estoy solita hasta después de Navidad. Ojalá que todo Le salga bien. Pobrecita mía.
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73,3 кг
Потеряно до сих пор: 1,2 кг.
Еще предстоит сделать: 4,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1081 ккал
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Жир: 27,30г | Белк: 148,12г | Углев: 60,56г.
Завтрак: Canela, Café Descafeinado, Lidl Arandanos Congelados, Makro Frambuesas Frescas, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Ecológico, Pajariel Cecina del Bierzo, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Claras de Huevo. Обед: My Body Genius Mantequilla de Cacahuete, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Manzana, Canela, Café Descafeinado, Estrella Galicia Cerveza 0,0, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Queso Parmesano (Rallado), Zanetti Queso Grana Padano, Eatlean Queso Proteico, Gutarra Grelos. Ужин: Royal Tapioca, Aneto Caldo de Pollo, DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, El Cantero de Letur Kefir de Cabra Desnatado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Claras de Huevo. подробнее ...
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Потеряно 1,4 кг за Неделю
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 Комментария
Ojalá salga todo bien🍀 Feliz viernes!
21 дек 18 написано членом: aisha___1
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21 дек 18 написано членом: mexidelaiglesia
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21 дек 18 написано членом: EvaSieteTres
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21 дек 18 написано членом: mexidelaiglesia
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Pero el antibiótico, aunque te deja agotada, mejora el estado general. Ya no me duele la cabeza ni la garganta, mucho mejor
21 дек 18 написано членом: mexidelaiglesia
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Bueno, al menos hay mejoría. Tener que ocuparte tú de todo en la tienda estando a medio gas tiene que ser agotador, y más en estas fechas. Ánimo! 😘
21 дек 18 написано членом: EvaSieteTres
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mexidelaiglesia-Изменение Веса
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