Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denisns
Журнал
21 дек 18
denisns- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя denisns
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
36,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
2233 ккал
Жир: 112,74г | Белк: 77,64г | Углев: 232,31г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Батон Нарезной, Ровеньки Сыр Сливочный, Сахар.
Обед:
Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль, Суп Харчо, Котлета Говяжья, Хлеб Черный.
Ужин:
Колбаса Домашняя, Батон Нарезной, Говядина Тушеная, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Бековский Мармелад, Красный Октябрь Конфета Каракум, Апельсин, Рот Фронт Птичье Молоко, Мёд.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denisns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю