EvgeniyaSt94- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя EvgeniyaSt94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

53,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1579 ккал

Жир: 78,73г | Белк: 100,37г | Углев: 112,58г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Ужин: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Агуша Творог Детский Персик, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кексы из Овсяных Отрубей, Протеин Бар Батончик Ваниль. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvgeniyaSt94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvgeniyaSt94- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

EvgeniyaSt94-Изменение Веса