Ekaterinagis63- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя Ekaterinagis63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

72,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1587 ккал

Жир: 49,30г | Белк: 67,52г | Углев: 228,22г. Завтрак: Творог 5%, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Изюм, Геркулесовая Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. Обед: Зеленое Яблоко, Магнит Минтай Отварной, Зеленый Чай, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Ужин: Магнит Минтай Отварной, Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterinagis63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterinagis63- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

Ekaterinagis63-Изменение Веса