mzlena- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

439 ккал

Жир: 22,09г | Белк: 15,39г | Углев: 46,23г. Завтрак: Чай, Мармелад, Песочное Печенье. Обед: Жареный Картофель, Мармелад, Чай. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Доброфлот Иваси, Брест Литовск Сметана 20%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: из Талицы Простокваша Термостатная. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса