Nasten'ka28- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

2085 ккал

Жир: 96,40г | Белк: 77,93г | Углев: 239,80г. Завтрак: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Крупская Шоколад Особый, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Мираторг Чевапчичи из Телятины, Макароны Отварные. Ужин: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Белый Хлеб, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Филевское Шербет Смородина, Рот Фронт Карамель Барбарис, Бела Слада Мягкая Карамель, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Просто торт. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса