Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0105as80
Журнал
21 дек 18
0105as80- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя 0105as80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018
78 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
791 ккал
Жир: 51,18г | Белк: 45,52г | Углев: 41,64г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Дымов Колбаса Докторская, Кофе с Молоком.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Assortel Ризотто с Овощами, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0105as80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю