Мечтающая похудеть- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя Мечтающая похудеть | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вечером: 46,5 кг)))

46,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

1227 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 81,77г | Углев: 140,05г. Завтрак: Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Сахарная Пудра, Окей Корица Молотая, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Листья Салата, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Обед: Солянка Сборная Мясная, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды. Ужин: Резной Палисад Кефир 1%, Рецепты, Проверенные Временем Творог Обезжиренный, Орехи Кешью. Перекус/Другое: Мария Печенье, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Зеленое Яблоко, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

С какого веса худеете ? И какой у вас рост?

20 дек 18 написано членом: savsinairina25032003

157 см рост, начальный вес 52, сейчас 46 кг

20 дек 18 написано членом: Мечтающая похудеть


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мечтающая похудеть-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мечтающая похудеть- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

Мечтающая похудеть-Изменение Веса