olyachizh- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя olyachizh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

1848 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 56,80г | Углев: 271,31г. Завтрак: Millennium Пористый Черный Шоколад, Мёд, Лимон, Чай, AXA Каша Овсяная со Сливками и Лесными Ягодами. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), METRO Chef Рис Бурый, Тунец в Масле (Консервы), Суп с Фрикадельками. Ужин: Рыба Копченая, Глинтвейн, Добряна Сыр Мраморный, Тыква, Канелони, Соус Бешамель, Салат из Капусты. Перекус/Другое: Алан Колбаса Московская, Рудь Малина Перетертая с Сахаром, Чай Несладкий, Мандарины, Калина, Грецкие Орехи, Чай. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyachizh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyachizh- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

olyachizh-Изменение Веса