Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RoksiG
Журнал
20 дек 18
RoksiG- Журнал, 20 дек 18
Параметры Пользователя RoksiG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2018:
2544 ккал
Жир: 132,41г | Белк: 80,83г | Углев: 301,56г.
Завтрак:
Рафинад, Майонез, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Сыр Российский, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Сметана , Яйцо, Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Мандарины, Банан.
Ужин:
Славянка Конфета Золотой Степ, Пикник Шоколадный Батончик, Миндаль, Яшкино Конфеты Крокант.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RoksiG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю