Kosha@koshelek- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя Kosha@koshelek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

818 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 19,16г | Углев: 125,44г. Завтрак: Авокадо, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Киви. Обед: Цикорий с Молоком, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Капуста Жареная. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Финик. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kosha@koshelek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kosha@koshelek- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

Kosha@koshelek-Изменение Веса