Marcel.vB- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018

87,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

1794 ккал

Жир: 40,32г | Белк: 127,82г | Углев: 228,44г. Завтрак: Aldi Holländischer Gouda, Ja! Tomatenmark, Herta Finesse Schinken , Graubrot, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Aldi Magerquark, Ei, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Обед: Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Vollkorn Spaghetti, Brokkoli. Ужин: Aldi Holländischer Gouda, Tomatenmark, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Gut & Günstig Pita Taschen. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса