Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полина_89
Журнал
20 дек 18
Полина_89- Журнал, 20 дек 18
Параметры Пользователя Полина_89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2018:
1374 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 66,85г | Углев: 171,10г.
Завтрак:
Пятерочка Хурма, Окей Манго, Кокосовое Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Пицца ПП, Вода.
Обед:
Магнит Сыр Российский 50%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Вода, Картофельный Суп.
Ужин:
Ашан Сыр Российский 50%, Мираторг Паста Примавера с Шампиньонами, Вода, Макфа Цельнозерновые Макароны.
Перекус/Другое:
Каждый День Фисташки Обжаренные.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полина_89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю