Elza151- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя Elza151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

1550 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 101,28г | Углев: 130,47г. Завтрак: Fit&Sweet Маффин, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Авокадо Авокадо. Обед: Кофе с Молоком, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Куриный Бульон, Курица Вареная, Квашеная Капуста. Ужин: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная для Детей. Перекус/Другое: Starbucks Маффин Черничный, Избенка Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elza151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elza151- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

Elza151-Изменение Веса