Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genuuine
Журнал
20 дек 18
genuuine- Журнал, 20 дек 18
Параметры Пользователя genuuine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2018:
1213 ккал
Жир: 40,45г | Белк: 56,20г | Углев: 157,54г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Corny Big Chocolate.
Обед:
Куриное Филе, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная.
Ужин:
Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кэнапс Хлебцы Льняные с Прованскими Травами , Майонез, Свекла Вареная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сырники.
Перекус/Другое:
Груша, Сырники.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genuuine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю