Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petri s
Журнал
20 дек 18
petri s- Журнал, 20 дек 18
Параметры Пользователя petri s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2018:
2363 ккал
Жир: 86,27г | Белк: 128,00г | Углев: 233,73г.
Завтрак:
Skyr Suolainen Kinuski, Maitokahvi, Ruisleipä, Keitetty Kananmuna.
Обед:
Keitetty Kananmuna, Kotimaista Kinkkukiusaus.
Ужин:
Skyr Uuniomena, Saarioinen Spagettia Ja Jauhelihakastiketta.
Перекус/Другое:
Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Mandariini, Keitetty Kananmuna, Rainbow Vaalea Lager Alkoholiton Olut, Fazer Pätkis Konvehti, Punaviini, Pehmeät Sämpylät, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Valio Oltermanni 17%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petri s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю