Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelina aus K
Журнал
20 дек 18
Adelina aus K- Журнал, 20 дек 18
Параметры Пользователя Adelina aus K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Da ist sie! Die 8! Irre 😁
Dass ich das noch erleben durfte...😜
Mal schauen, ob die über Weihnachten bleibt 😎
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2018:
1705 ккал
Жир: 57,74г | Белк: 90,79г | Углев: 194,06г.
Завтрак:
Spreewaldhof Spreelinge, Saint Albray Saint Albray, Wiltmann Feinschmecker Salami, Kirschtomaten, Philadelphia Meerettich, Activia Ananas, Mango & Pfirsich, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Harry Mehrkornbrot (56g), Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb.
Обед:
REWE Beste Wahl Obst-Mix, Marlene Waldhonig, Milbona Speisequark Magerstufe.
Ужин:
Wiener Schnitzel, Bofrost Bratkartoffeln.
Перекус/Другое:
Ferrero Überraschungsei, Banane.
подробнее ...
562 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Halt sie gut fest! Drück dir die Däumchen. LG und einen schönen Tag!
20 дек 18 написано членом:
Nizzy1988
Sehr schön 😍🎉👏🏼
20 дек 18 написано членом:
streetstylez
Bin ja mal gespannt. Bin ab Samstag bis Neuujahr bei den Eltern auf Heimaturlaub. Kein Tracken, kein Wiegen ... mal schauen, was das im neuen Jahr gibt 😅
20 дек 18 написано членом:
Adelina aus K
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelina aus K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю