Nushka007- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя Nushka007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018

43,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

1409 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 64,86г | Углев: 173,85г. Завтрак: Кожен День Хлібці Пшенично-Житні "Хрумтик", Кофе с Молоком, Банан, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Финик, Good Energy Фундуковая Паста. Обед: Борщ, Финик, Цветная Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Ужин: Авокадо, Good Energy Фундуковая Паста, Кожен День Хлібці Пшенично-Житні "Хрумтик". Перекус/Другое: Брауни, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nushka007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nushka007- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

Nushka007-Изменение Веса