Advza- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018

49,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

1843 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 127,82г | Углев: 196,50г. Завтрак: Шоколадница Творожная Запеканка с Вишней, Шоколадница Каша Пшённая с Тыквой. Обед: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Ужин: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Перекус/Другое: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Рахат Лукум, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Мандарины, Каждый День Вишня Замороженная, Магнит Банан, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса