Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Homka232
Журнал
20 дек 18
Homka232- Журнал, 20 дек 18
Параметры Пользователя Homka232
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2018:
1665 ккал
Жир: 85,65г | Белк: 101,01г | Углев: 128,29г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Ашан Кокосовая Стружка, Курага, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Какао, Творог 5%.
Ужин:
Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Вкусняев Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Салат Овощной с Маслом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Дивный Берег Семга Соленая Ломтики, Челны Хлеб Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Bonfesto Рикотта Лайт, Селедка под Шубой.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Homka232-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю