blahinin- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя blahinin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

94,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1219 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 76,42г | Углев: 103,48г. Завтрак: Nordic Хлебцы Многозерновые, Вареное Яйцо, Norven Икра Кеты, Гуакамоле. Обед: Яблоко Зеленое, Лук, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, President Сметана 15%, Norven Селедка в Масле, Картофель Отварной. Ужин: Простоквашино Молоко 1%, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blahinin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blahinin- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

blahinin-Изменение Веса