tempest22- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя tempest22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Small victory but I’ll take it

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1542 ккал

Жир: 66,52г | Белк: 42,96г | Углев: 199,52г. Завтрак: Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Onions, Butter (Salted), Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Folgers Black Silk. Ужин: Del Monte Whole Kernel Corn, Hidden Valley The Original Ranch, Knorr Rice Sides - Herb & Butter, Dairy Queen Cheeseburger (No Bun). Перекус/Другое: Swiss Miss Milk Chocolate with Marshmallows Hot Cocoa Mix. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tempest22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tempest22- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

tempest22-Изменение Веса