Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Membrey
Журнал
19 дек 18
Membrey- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Membrey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I'm back after a long time.Target weight still not reached instead I gained. My cousin's wedding has come and gone, and I received a whole lot of compliments though I am not at my goal. They noticed the difference!! So today I started my 3 day diet which will end on Friday, I'll see how it goes.
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
777 ккал
Жир: 32,17г | Белк: 66,51г | Углев: 60,62г.
Завтрак:
Yum Yum Smooth Peanut Butter, Toasted Bread, Nestle Ricoffy, Grapefruit (Pink and Red and White).
Обед:
Nestle Ricoffy, Tomatoes, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water.
Ужин:
Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Lamb Curry.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Membrey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю