Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serena van Beusekom
Журнал
19 дек 18
Serena van Beusekom- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Serena van Beusekom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1555 ккал
Жир: 40,83г | Белк: 60,25г | Углев: 162,26г.
Завтрак:
Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Smaakt Gepofte Rijst, Smaakt Haverzemelen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad.
Обед:
Quino Duopasta, Bruine Boterham, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+.
Ужин:
Viennetta Biscuit Caramel, Heineken Bier, Jumbo Bloemkool Broccoli Stamppot met Slavink.
Перекус/Другое:
Underberg Kruidenbitter, Marshmallows, Sultana Fruitbiscuit Appel (14,5g).
подробнее ...
2693 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serena van Beusekom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю