Adelina aus K- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich will ja nix kaputt machen, aber die 8 hat sich mit etwas Schummelei blicken lassen 😂

90,1 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1862 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 74,77г | Углев: 243,25г. Завтрак: Saint Albray Saint Albray, Kirschtomaten, Danone Activia Heidelbeere, Harry Mehrkornbrot (56g), Wiltmann Feinschmecker Salami, Philadelphia Meerettich, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Обед: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Marlene Waldhonig, Milbona Speisequark Magerstufe, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Ужин: Bürger Maultaschen, Zum Dorfkrug Vanillesauce, Harvin Apfelkompott mit Stücken, Ja! Schmand 24% Fett. Перекус/Другое: Alesto Fine Nuts Royal, Ferrero Überraschungsei, Banane. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Hihi, was hast geschummelt? Ausgeatmet und Luft angehalten, oder was :-D

19 дек 18 написано членом: Nizzy1988

Bißchen nach hinten gelehnt 😜

19 дек 18 написано членом: Adelina aus K


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса