gbhendz- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя gbhendz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1283 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 87,36г | Углев: 79,05г. Завтрак: Jasmine Chia em Grãos, Danone Danio Morango. Обед: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Milho Verde Cozido, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quatá Ricota Fresca, Pif Paf Presunto, Abobrinha Italiana. Ужин: Cacau Show Trufa de Menta, Ovo Cozido, Trio Barra de Proteína Cookies & Cream. Перекус/Другое: Clight Maracujá, Santa Clara Ricota Fresca Light. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbhendz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbhendz- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

gbhendz-Изменение Веса