Jumper007- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя Jumper007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

120 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1863 ккал

Жир: 98,19г | Белк: 81,20г | Углев: 165,54г. Завтрак: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Овсяной, Чай Зеленый с Медом, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Обед: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Хлеб Овсяной, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Горынь Солянка из Свежей Капусты, Мойва Жареная. Ужин: Жареное Яйцо, Горынь Солянка из Свежей Капусты. Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко. подробнее ...

621 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jumper007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jumper007- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

Jumper007-Изменение Веса