Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristofersha
Журнал
19 дек 18
Kristofersha- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Kristofersha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ооооо май гад! неделя зажора из-за простуды и на тебе ! так все , 2 недели строгача!
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1607 ккал
Жир: 63,79г | Белк: 77,07г | Углев: 182,36г.
Завтрак:
Magda Печенье Вишневый Пай, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной.
Обед:
Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес", Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Петелинка Куриные Ножки, Гречка Отварная.
Ужин:
Fruit-Tella Peppa Pig, SPAR Баклажановая Икра, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Петелинка Куриные Ножки, Чечевица Вареная, Halls Леденцы, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Хлебный Дом Английский Завтрак.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Маска.
подробнее ...
61 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kristofersha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю