inalovna🤷‍♀️- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя inalovna🤷‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

916 ккал

Жир: 9,64г | Белк: 119,25г | Углев: 87,28г. Завтрак: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Pretto Сыр Рикотта, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Agama Филе Трески по-Скандинавски, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Обед: Zero Кленовый Сироп, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Ужин: Магнит Грейпфрут , Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Зеленая Фасоль (Замороженная), Agama Филе Трески по-Скандинавски, Дело Вкуса Салат из Капусты, Свеклы и Яблок. Перекус/Другое: Zero Кленовый Сироп, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Дикси Киви. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inalovna🤷‍♀️- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса