Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoluhk
Журнал
19 дек 18
zoluhk- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя zoluhk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
2430 ккал
Жир: 169,86г | Белк: 114,21г | Углев: 111,91г.
Завтрак:
Хлеб Зерновой, Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Дикси Имбирь Маринованный, Язык Свиной.
Ужин:
Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Овсяное Печенье, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Макароны Отварные, Имбирь Маринованный.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Овсяное Печенье, Кофе.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoluhk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю